lnwshop logo

kettlebell อุปกรณ์ออกกำลังกาย มีหูหิ้ว 12 kg. (สีดำ)

kettlebell อุปกรณ์ออกกำลังกาย มีหูหิ้ว 12 kg. (สีดำ)
kettlebell อุปกรณ์ออกกำลังกาย มีหูหิ้ว 12 kg. (สีดำ) thumbnail 1kettlebell อุปกรณ์ออกกำลังกาย มีหูหิ้ว 12 kg. (สีดำ) thumbnail 2kettlebell อุปกรณ์ออกกำลังกาย มีหูหิ้ว 12 kg. (สีดำ) thumbnail 3
หมวดหมู่ อุปกรณ์ถ่วงน้ำหนัก สำหรับ นักมวย
ราคา 1,380.00 บาท
สถานะสินค้า พร้อมส่ง
อัพเดทล่าสุด 30 ส.ค. 2560
ความพึงพอใจ ยังไม่มีความคิดเห็น
จำนวน
ชิ้น
หยิบลงตะกร้า
Share
Scan this!

 

                                     kettlebell อุปกรณ์ยกน้ำหนัก แบบมีหู 

 

เคตเทิลเบล คือ อุปกรณ์ยกน้ำหนักคล้ายๆกับดรัมเบล แต่มีลักษณะเป็นลูกกลมๆมีหูหิ้ว ซึ่งดีกว่าดรัม

เบล แคตเทิลเบลเป็นอุปกรณ์ออกกำลังกายที่ใช้งานได้หลากหลาย ไม่ว่าจะเป็นการถ่วงน้ำหนักของร่าง

กาย การใช้งานแบบเหวี่ยงสำหรับผู้ที่ต้องการเพิ่มพละกำลังข้อมือ หรือ ส่วนแขน หรือแม้กระทั่งใช้งาน

เพื่อเป็นอุปกรณ์ช่วยในการวิดพื้น เป็นต้น

 

 

อุปกรณ์ยกน้ำหนัก คล้ายๆ ดรัมเบล

 

 

เคทเทิลเบล คืออะไร แล้ว มีที่มาอย่างไร

เคทเทิลเบล คืออุปกรณ์ถ่วงน้ำหนักแบบมีหู หรือมีชื่อเรียกอีกชื่อหนึ่งว่า เกอยา girya-ภาษารัสเซีย

คือเหล็กที่ถูกหล่อออกมาเพื่อการเล่นยกน้ำหนักในการออกกำลังกาย ซึ่งมีลักษณะเป็นรูปทรงกลม มีหู

หิ้ว เป็นเหล็กที่หล่อออกมาทั้งรูปร่าง ลักษณะคล้ายกระสุนปืน และมีหูหิ้วสำหรับยกไว้เล่นนั่นเอง

ด้วยรูปทรงของมันอาจจะดูแตกต่างจาก ดรัมเบล ซึ่งที่จริงแล้วการใช้งานนั้นเหมือนกันครับ  ส่วนของ

การใช้งานนั้นก็สามารถเล่นได้แบบเบสิก หรือ สามารถเล่นได้กับกิจกรรมอื่นๆ

 

 

สามารถประยุกต์เล่นได้หลากหลาย
 

 

ในส่วนของการเล่นก็แสนง่าย เพียงแค่ใช้ เคตเทิลเบลช้ถ่วงน้ำหนักหรือไม่ก็ใช้เป็นอุปกรณ์เพิ่มความ

แข็งแกร่งของ กล้ามเนื้อ คุณสมบัติของมันก็ถือว่าเทียบกับ ดรัมเบลได้เลย  อาทิเช่นใช้ถ่วงกล้ามเนื้อ

ในระยะเวลาอันสั้นเพื่อทำกิจกรรมในการแข่งขัน สำหรับใครที่เคยเล่นดรัมเบลกันมาบ้างแล้ว ก็คงไม่

ยากสำหรับเจ้าตัวนี้ แต่สำหรับเจ้าตัวนี้จะมีหูหิ้ว เพื่อให้ผู้เล่นได้จับแล้วสามารถรับแรงเหวี่ยงของมันได้

ซึ่งการ วิธีเล่นเคตเทิลเบล เล่นได้ง่ายๆโดยจับหูหิ้วของตัวเคตเทิลเบลแล้วใช้เหวี่ยงในลักษณะเบาๆ

หรือจะเล่นแบบถ่วงน้ำหนักกับที่ก็สามารถทำได้ง่ายๆ

 

 


 รูปร่างดี ด้วย Kettlebell

 

เคตเทิลเบลเพิ่มกล้าม การเล่นเคตเทิลเบล ก็สามารถเป็นอุปกรณ์ชนิดหนึ่งที่สร้างกล้ามเนื้อได้ง่ายๆ

เพียงแค่ในเวลาไม่กี่เดือน ถ้าเล่นเป็นประจำ นอกจากนี้เคตเทิลเบลยังสามารถประยุกต์ใช้กับการเล่น

กิจกรรมอื่นๆได้ด้วย เช่นการเล่นเคตเทิลเบลคู่กับ โยคะ การเล่นเคตเทิลเบลคู่กับเครื่องออกกำลังกาย

ชนิดอื่นๆ เป็นต้น

 

 

สีและ เคเทิลเบล ขนาดต่างๆ

 

 

ส่วนเคตเทิลเบลนั้น มีที่มาที่ไปอย่างไร เรามาหาคำตอบกันเลยครับ เคตเทิลเบลเป็นอุปกรณ์ออกกำลัง

กายแบบมีหูซ่งมีลักษณะเป็นลูกกลมๆ มีหูหิ้ว หลายท่านอารจไม่คุ้นหูสักเท่าไหร่ ส่วนใหญ่จะคุ้นหูกับ

ดรัมเบลมากกว่า เคตเทิลเบลนั้นเป็นอุปกรณ์ที่ได้รับการฝึกจนเป็นที่ยอมรับของประเทศรัสเซีย จนกลาย

เป็นความนิยิมไปแล้ว โดยลูกเคตเทิลเบลนั้นทำมาจากเหล็ก ผสมคาร์บอน และซิลิคอน แล้วหล่อให้

เป็นลูกเหล็กตามที่กล่าวไว้เข้างต้น สำหรับประเทศรัสเซียจะนิยมมากเพื่อนำมาใช้ในการฝึกกล้ามเนื้อ

และออกกำลังกายมีหน่วยน้ำหนักที่เรียกกันว่า Pood และใน 1 Pood เท่ากับ 16 Kg.(หน่วยของรัสเซีย)

สำหรับใครที่รู้แล้วว่าเคตเทิลเบลคืออะไรก็สามารถลือกซื้อไปเล่นกันได้เลยครับ Blackgoldboxing เรา

มีทุกไซส์ ทุกขนาด ให้ท่านได้เลือกตามความพอใจของท่านครับ

 

 

อุปกรณ์ยกน้ำหนัก

 

การเล่นเคตเทิลเบล

  ในส่วนของการเล่นนั้นก็สามารถทำได้ง่ายๆด้วยท่าเบสิกต่อไปนี้เลยครับ

 

   ท่าที่ 1

   

การออกกำลังกายด้วย KETTLEBELL ท่าที่1

 ท่าที่ 2

 

การออกกำลังกายด้วย KETTLEBELL ท่าที่2

 

 ท่าที่ 3

การออกกำลังกายด้วย KETTLEBELL ท่าที่3

 

ท่าที่ 4

 

การออกกำลังกายด้วย KETTLEBELL ท่าที่4

 

ท่าที่ 5

 

 การออกกำลังกายด้วย KETTLEBELL ท่าที่5

 

ในกระบวนท่าดังกล่าวท่านสามารถนำเคตเทิลเบลใช้เล่นได้ทุกกระบวนท่าเพื่อความแข็งแกร่งของกล้าม

เนื้อ และ ช่วยให้ท่านมีหุ่นที่เข้ารูปได้ง่ายๆ อีกทั้งยังช่วยเผาผลาญไขมันให้ท่านรู้สึกกล้ามเนื้อกระชับ

รู้อย่างนี้แล้วจะรอช้าอยู่ทำไม เล่นเคตเทิลเบลกันเถอะ

 

 

เทคนิคการลดพุงด้วย เคตเทิลเบล

 

 

เคตเทิลเบลลดพุง เคตเทิลเบลนั้นนอกจากจะช่วยในส่วนของกล้ามเนื้อบริเวณส่วนต่างๆนอกจากนี้ยัง

มีข้อดีอีกข้อ คือ ลดพุง การใช้เคตเทิลเบลเล่นบ่อยๆจะช่วยให้ร่างกายของคุณกระชับ รีดไขมัน ลดพุง

ลดไขมันส่วนเกินให้มีหุ่นที่ดี หุ่นเพรียว เพราะร่างกายได้มีการเบรินไขมันออกในการเล่น สำหรับใครที่

อยากมีหุ่นดี หุ่นเพรียวก็ลองหาเคตเทิลเบลมาเล่นกันดูนะครับ

 

 


 สามารถนำไป ปรับในการออกกำลังกายได้อย่างหลากหลาย

 

                                             Black Gold Boxing

            จำหน่าย กระสอบทราย นวมชก เป้าล่อ ลูกพันชิ่ง อุปกรณ์ชกมวย

                  

 

สินค้านี้ยังไม่มีคนรีวิว
คำถาม
รายละเอียด
ชื่อผู้ถาม
ข้อมูลสำหรับการติดต่อกลับ (ไม่เปิดเผย เห็นเฉพาะเจ้าของร้าน)
อีเมล
เบอร์มือถือ
  • ถาม
สินค้านี้ยังไม่มีคนถามคำถาม



ธ.ไทยพาณิชย์ สาขาเซนทรัลพระราม2 ออมทรัพย์
ธ.กรุงไทย สาขาแม่กลอง ออมทรัพย์
  • ค่าธรรมเนียม - (ไม่มี)
  • การชำระผ่าน PayPal คุณไม่จำเป็นต้องแจ้งชำระเงิน เนื่องจากระบบจะจัดการให้คุณทันที ที่คุณชำระเงินเสร็จสมบูรณ์
เพื่อความเข้าใจตรงกันระหว่างผู้ซื้อและผู้ขายและมิตรภาพที่ดีต่อกัน กรุณาทำความเข้าใจเงื่อนไข

อุปกรณ์ชกมวย

5,400.00 บาท
4,400.00 บาท
สินค้าหมด
5,400.00 บาท
4,400.00 บาท
  • สั่งซื้อ
550.00 บาท
  • สั่งซื้อ
1,490.00 บาท
  • สั่งซื้อ
950.00 บาท
  • สั่งซื้อ
2,900.00 บาท
  • สั่งซื้อ
1,900.00 บาท
  • สั่งซื้อ

เข้าสู่ระบบด้วย
เข้าสู่ระบบ
สมัครสมาชิก

ยังไม่มีบัญชีเทพ สร้างบัญชีใหม่ ไม่เกิน 5 นาที
สมัครสมาชิก (ฟรี)

กระสอบทรายแขวน

หน้าที่เข้าชม55,205 ครั้ง
ผู้ชมทั้งหมด35,349 ครั้ง
เปิดร้าน18 ธ.ค. 2558
ร้านค้าอัพเดท9 ธ.ค. 2560

กระสอบทรายทำเอง

0867540090
ตะกร้าของฉัน (0)
มีสินค้าทั้งหมด 0 ชนิด 0 ชิ้น
0 บาทราคาสินค้าทั้งหมด
(ยังไม่รวมค่าจัดส่ง)
สั่งซื้อสินค้า
ตะกร้า
( 0 )
รายการสั่งซื้อของฉัน
เข้าสู่ระบบด้วย
เข้าสู่ระบบ
สมัครสมาชิก

ยังไม่มีบัญชีเทพ สร้างบัญชีใหม่ ไม่เกิน 5 นาที
สมัครสมาชิก (ฟรี)
รายการสั่งซื้อของฉัน
ข้อมูลร้านค้านี้
ร้านBlackGold Boxing
BlackGold Boxing
กระสอบทรายตั้งพื้น กระสอบทรายแขวน นวมชก เป้าล่อ อุปกรณ์มวยไทย
เบอร์โทร : 0867540090
อีเมล : fitnessbarbar@gmail.com
ส่งข้อความติดต่อร้าน
เกี่ยวกับร้านค้านี้
บันทึกเป็นร้านโปรด
Join (สมัครสมาชิกร้าน)
แชร์หน้านี้
แชร์หน้านี้
พูดคุยกับร้านนี้

TOP เลื่อนขึ้นบนสุด
Go to Top